ゴルフ

オヤジのダイエット

ゴルフしよう


スポンサードリンク



ゴルフデビュー

これからゴルフをはじめようと考えている私です。
この歳で初心者なんですが、私の周りではゴルフを始めた
年齢は高齢の方が意外と多いんで安心しました。


ちょっとしたキッカケでゴルフクラブを手に入れました。
せっかくだし、体にもいいのではじめようと決心して
まずは、イメージトレーニングからと言うことで、
本屋さんへ直行。

適当に3冊ほど買って目を慣らしました。
解説付きの写真なんかを見ていると実際に球を
打ちたくなりまして近くの海に行きました。
準備体操もそこそこに、300ヤードショットのイメージで
振ったらば、見事に空振り (^_^;

その後も当たりはするが、右に大きくカーブばかりで
ただ、止まっている球を打つだけだというのに ナンデ!

こんなにデリケートで難しいものだとは思いませんでした。
そこでやっぱりココは経験者に教えを請うと言うことで
友人のいっちゃんにつき合ってもらいました。

まずはクラブの握り方を教えてもらい素振りをします。
クラブの握り方には何種類かあるようですが、左手の
人差し指と右手の小指をクロスさせるやり方を
教えてもらいました。

師匠に言われるがまま、7番アイアンを振ってみました。
初心者は、7番アイアンから練習した方がいいとのこと。
かなり振り込んで最後の方には真っ直ぐに飛んでくれる
ようになりました。

シンをくったときの感触は野球の硬式ボールをミート
できた時のようにスコーンと抜ける感じがしました。
 (昔野球をやっていたので・・)

練習後になんか手が痛いなぁと思ったら、
なんと手の皮が剥けていました。

仕方なく、しばらくはパターの練習です。

ホームセンターで練習用マットを購入しようと
物色、何種類かありましたが買ったのは、
「パット練習に集中できるボールリターン式の定番商品」

師匠のいっちゃんが言うには、50pのパットも
200ヤードのドライブも同じ1打なんだと・・

早くコースにでれるように、シューズとキャップを
揃えねば・・・

     また一つ楽しみができた私です。



◇TOPページ



◇ウォーキングで

◇ストレッチで

◇サイクリングで

◇筋トレで

◇エクササイズで

◇有酸素運動で

◇基礎代謝アップで

◇入浴で

◇黒酢で

◇アミノ酸で

◇低インシュリンで

◇断食で

◇自然について

◇ストレスについて

◇内臓脂肪

◇食事について

◇画像のコーナー

◇ゴルフしよう


◇プロフィール



Copyright (C) オヤジのダイエット All Rights Reserved